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在現(xiàn)代職場中，單休和倒班的工作模式往往對員工的身體和精神造成嚴(yán)重影響。本文探討了單休和倒班工作如何破壞生物鐘和內(nèi)分泌系統(tǒng)，分析了為什么這些工作方式可能會導(dǎo)致身心健康受損。同時我們還...