也并不像你想的那樣痛苦，那是一種發(fā)自內(nèi)心自然而然的行為，不僅不難受，反而會(huì)心生喜悅

要想學(xué)會(huì)自律，首先你要明白自律的本質(zhì)，自律的本質(zhì)是什么？

自律的本質(zhì)，不是為了早起而早起，不是為了鍛煉而鍛煉，如果你是為了讓自己看上去自律去做這些事，你只會(huì)感覺到痛苦

因?yàn)槟愕纳硇牟⒉徽J(rèn)可這種調(diào)整

對(duì)大部分人來說，他所謂的自律其實(shí)是一種他律，因?yàn)樯习嗨砸缙鹪缢驗(yàn)橛胸?zé)任所以要每天做那些自己不喜歡的事

看似自己的生活好像有某種規(guī)律，實(shí)際上這種規(guī)律不是自己選擇的，一旦外界沒有逼迫，那你分分鐘就會(huì)現(xiàn)出原形

如果你哪天不上班也能活下來，比如發(fā)了一筆橫財(cái)或者有人給你托底，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開始晚睡晚起甚至黑白顛倒，暴飲暴食或者愛吃不吃，你會(huì)不受控制的被身體的惰性牽著走，越來越失去節(jié)奏

這就是很多人他辭職之后感覺自己狀態(tài)越來越差的原因

本來以為不上班就自由了，結(jié)果真不上班之后生活全亂套了，最后哪怕為了一個(gè)生活節(jié)奏他必須還得找個(gè)活干

當(dāng)你沒人管的時(shí)候你的生活狀態(tài)，就是你最真實(shí)的狀態(tài)，這時(shí)候你說你要保持自律，就是在和身體對(duì)著干，最多堅(jiān)持三天然后就得崩潰

因?yàn)槟欠N有節(jié)制的生活，不是你身體渴望的，更因?yàn)槟銢]有給自己理由去節(jié)制

創(chuàng)業(yè)難，其實(shí)有一部分難度就在于你對(duì)賺錢的渴望敵不過身體對(duì)放縱的渴望，比起規(guī)律生活，你更愛不規(guī)律

你沒辦法堅(jiān)持自己不喜歡的事情，這就是大部分人自律失敗的真相

你內(nèi)心沒有驅(qū)動(dòng)力

人和人看似做著同一件事，但背后的理由可能截然相反，一般人做事是因?yàn)槲也坏貌荒敲醋觯鴱?qiáng)者做事是因?yàn)樗Ｍ约嚎梢阅敲醋?/p>

一個(gè)自律的人，他不需要鬧鐘，他心里有一個(gè)發(fā)條驅(qū)動(dòng)自己

前段時(shí)間在互聯(lián)網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)創(chuàng)業(yè)的朋友，他就告訴我，他起床不需要鬧鐘的，雖然每天兩點(diǎn)多睡，但是八點(diǎn)左右總能睜開眼

睜開眼不難，但睜眼那一刻就起來，這很難。你具備起來的條件，但沒有起來的動(dòng)力，結(jié)果就是馬上把眼睛閉上，設(shè)了鬧鐘也只會(huì)把它關(guān)掉

該做什么就去做什么，這取決于你心里有內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，問問自己，你目前生活中做的每件事，是不是都是你想做的，愿做的，甚至熱愛做的

一個(gè)強(qiáng)者，打動(dòng)他去做事的理由是：我認(rèn)為自己該做這個(gè)，這是我想要的

而弱者，讓他做事的理由則是：我必須得做這個(gè)，不能再拖了

人和人的差別，就在于你的驅(qū)動(dòng)力是內(nèi)在的還是外在的，每個(gè)人內(nèi)心都渴望自由，但獲得自由的前提，我之前也說了，是你自己能管住自己

如果你管不住自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的欲望無窮無盡，并且只想享樂不想做事，你不能只要好處而不承擔(dān)責(zé)任，好處只屬于那些主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任的人

人生只有一種自由，那就是能拋開一切的不自由，就像幸福，每個(gè)人對(duì)幸福的定義都不同，但不變的是，幸福一定是拋開一切不幸后剩下來的那些東西

當(dāng)你遠(yuǎn)離了所有不幸，那你就已經(jīng)處在幸福之中了

培養(yǎng)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

一開始需要胡蘿卜加大棒，一方面既要有東西在背后逼迫著你，另一方面前面也有東西在激勵(lì)著你

在這種雙重壓力面前，人才能義無反顧的去心無雜念的做事

我前兩年創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，一開始手里有點(diǎn)儲(chǔ)蓄想要投資創(chuàng)業(yè)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢撒出去一點(diǎn)水花都沒有

后來找業(yè)務(wù)，身上不知不覺欠了債，于是就特別想把債還清

只有逼迫不夠，因?yàn)槿藭?huì)得過且過，所以你內(nèi)心還要有一個(gè)信念，這個(gè)信念讓你有一股銳氣，比那些打工還債的家伙斗志更強(qiáng)

而我從前的想法就特別簡(jiǎn)單，我不想當(dāng)個(gè)平庸的人，這個(gè)念頭讓我每分每秒都在捫心自問，我的能力到底鍛煉出來沒有

還債只是個(gè)理由，其根源是借此逼自己進(jìn)步，我特別在意自己的能力是否超越了平庸的大多數(shù)

這種想法讓單純的欠債還錢上升自我實(shí)現(xiàn)的高度

當(dāng)你能力變強(qiáng)之后，就要進(jìn)入到最關(guān)鍵的一步，那就是沒有逼迫，只靠信念拉動(dòng)自己前進(jìn)

你要拼盡全力獲得自己第一個(gè)成功，它給了你自信，讓你相信自己的信念可以做到任何事，形成正循環(huán)

這樣日后你做的每件事都是興致勃勃的在挑戰(zhàn)，不是誰逼你的，是你發(fā)自內(nèi)心想干，你才能調(diào)動(dòng)自己所有積極性

追求更好的生活，從來沒人逼你這么做，只有自己驅(qū)動(dòng)自己，才能一步步走向那個(gè)結(jié)果

別人對(duì)你的要求都是有限的，唯有自己對(duì)自己的要求，那是永恒的

強(qiáng)者只談我想要

那些有錢人，那些成功者，他們的行為動(dòng)機(jī)永遠(yuǎn)是我想要給這個(gè)世界帶來什么，我想要?jiǎng)?chuàng)造一點(diǎn)什么

肯定很多人覺得我今天寫的東西很空，因?yàn)槲以噲D在告訴你，現(xiàn)在你的生活中所不存在的東西

那些天天談賺錢必要，然后起早貪黑去賺錢的人，有哪一個(gè)是真正賺到財(cái)富自由的了，那些叱咤風(fēng)云的成功者，都是只談理想談抱負(fù)

你覺得他們的理由簡(jiǎn)單到虛偽，殊不知他們就是這么想的，正因?yàn)橄氲萌绱思兇猓拍苓_(dá)成一個(gè)又一個(gè)成功

之所以你難以理解他們的行為動(dòng)機(jī)，是因?yàn)槟氵€沒有獲得內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，你從不覺得自己想做什么就一定能做成，從不敢相信自己能有這種力量

但其實(shí)你有這種力量，只是你的能力還欠缺，方法不夠到位，信念不夠堅(jiān)硬，所以非得靠壓力逼迫才能勉強(qiáng)茍活

對(duì)強(qiáng)者來說人生如戲，這個(gè)戲指的是游戲

再難的事情，總有人把它當(dāng)游戲面對(duì)，因?yàn)槿思业膼酆迷谟诖耍芰Ω哂诖耍识鴱膬?nèi)心出發(fā)說出這樣的話

自律不是個(gè)目的 而是個(gè)手段，更是一種偏愛

萬般抵不過你想要，只要你發(fā)自內(nèi)心想要，世界都得給你讓路