許多時(shí)候，壞情緒是被你發(fā)泄出來了，但是讓你生氣的問題，非但解決不了，反而加劇。

只有讓情緒穩(wěn)下來，我們才能得到成長，收獲成功的果實(shí)。

早期黃渤第一次拍戲的時(shí)候，自己早早就到了拍攝現(xiàn)場。

準(zhǔn)備開拍的時(shí)候，副導(dǎo)演對(duì)黃渤上下打量了一番，非常不滿意，張口就說：“誰讓你來的啊，純粹就是來胡鬧?！?/p>

看到導(dǎo)演對(duì)自己的質(zhì)疑眼神，黃渤一邊感到屈辱，自尊心受傷，一邊卻極力克制自己的情緒，讓自己離開。

最終，情緒穩(wěn)定的黃渤，靠自己用心又精湛的演技，贏得了導(dǎo)演的青睞，親口向他要了聯(lián)系方式。

情緒穩(wěn)定的黃渤，在拍戲的時(shí)候，總是能夠演出導(dǎo)演要的效果，而且?guī)缀趺恳粭l拍攝都是一次性過的。

其實(shí)，每個(gè)人的成長歷程當(dāng)中，都會(huì)經(jīng)歷像黃渤那樣的類似的事情，在不被別人理解，甚至被人挖苦，中傷的時(shí)候，選擇沉默，不去抵抗，克制情緒，穩(wěn)住情緒。

最終，我們才能夠戰(zhàn)勝情緒，避開別人對(duì)自己的干擾和影響。

汪曾祺說：“我們有過各種創(chuàng)傷，但我們今天應(yīng)該快活。”

壞情緒只會(huì)帶來創(chuàng)傷，效果特別一般，甚至只會(huì)讓自己的人生道路，走得更崎嶇，更漫長。

好的情緒，會(huì)讓自己走得更穩(wěn)，活得更明白，過得更幸福。

02

• 能力要穩(wěn)

如果一個(gè)人的能力不足，也不穩(wěn)定的話，那么無論如何，他也是走不遠(yuǎn)的。

其實(shí)在很多時(shí)候，因?yàn)殛幉铌栧e(cuò)的原因，或者說走好運(yùn)的關(guān)系，自己做了一些漂亮事。

但是，千萬不要以為那樣就是屬于自己的真本事，覺得所有的功勞，都是自己一個(gè)人的。

實(shí)際上，經(jīng)常能夠靠自己，把一些事情做得漂亮，把一些問題處理得得當(dāng)，這才是硬功夫。

《孫子兵法》有云：“求穩(wěn)之計(jì)，重在戒急。”

能力穩(wěn)定的人，不會(huì)著急，也不用著急，因?yàn)閷?duì)于他們來說，急中生亂，越亂越急。

到最終，靠自己的能力，一點(diǎn)點(diǎn)去解決問題，一次次去提升自己的實(shí)力。

只有這樣，我們才可以在風(fēng)云變幻的日子里，靠自己穩(wěn)定的能力，過上穩(wěn)定的生活。

世事多變，人生無常，我們永遠(yuǎn)不知道命運(yùn)的黑天鵝，會(huì)從哪個(gè)方向和角落飛下來。

所以，我們只有打造強(qiáng)大的技能，吸收更多的知識(shí)，有了更大的眼界和格局，我們才能夠靠自己，把人生的命運(yùn)，牢牢掌握在自己手中。

時(shí)代在變化，社會(huì)在發(fā)展，只有不斷學(xué)，不斷練，最終才能夠靠能力上的提升和加強(qiáng)，讓自己跟得上時(shí)代的步伐。

如此，日子方能真正穩(wěn)定。

03

• 行事最穩(wěn)

做事，最重要的是穩(wěn)。

只有穩(wěn)下來，別人才會(huì)覺得靠譜，你自己才能夠有所收獲。

如此，不要圖快不圖好，更不要急于求成，而是要穩(wěn)下來，好好打磨。

古語曾有云：“天下之以躁急自敗?！?/strong>